تحقیق علل اصلی کوتاهی قد


تحقیق فرمت فایل word تعداد صفحات  11         در این تحقیق موارد زیر برسی میشوند :     کوتاه قدی یا معضل عدم برخورداری از قد متناسب در افراد تا حدی به عوامل ژنتیکی و صفات وراثتی بستگی دارد، اما عوامل دیگری نیز در بروز چنین معضلی دخالت دارد که از جمله عمده ترین آن می تواند به موارد زیر اشاره نمود : 1- ابتلا به بیماری عدم تحرک یکنواخت و متناسب اندام حرکتی   2-سوء تغذیه وعدم برخورداری از رژیم غذایی مناسب 3-وارد آمدن فشار بر عصب نخاع و دفرمه شدن شکل دیسک ها 4-ایجاد شکاف و فاصله میان دیسک ها 5- به کارگیری حرکات ورزشی وکششی نامناسب جهت افزایش قد 6-کاهش میزان ترشح هورمون رشد انسان 7-وضعیت نامناسب بدن در حالت نشسته و ایستاده فاکتور های غذایی مهم در افزایش و رشد قد آنچه به رشد قدی شما کمک می کند شامل تغذیه صحیح و انجام ورزشهای مناسب است. پس حتما از مواد غذایی حاوی املاح و پروتئین به وفور مصرف کنید. برای بلند قد شدن ، باید پروتئین کافی و املاح مورد نیازتان را در یافت کنید.این املاح عبارتند از :   مواد مصرفی …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *